ブレークイーブン効果

心理学における「ブレークイーブン効果」とは？

ブレークイーブン効果（Break-even effect）は、損失が発生した場合、損失を取り戻そうとする心理的な傾向です。

具体的には、以下のような例が挙げられます。

株式投資で損失を出した場合、損失を取り戻そうとして、更に投資を続ける

ギャンブルで負けた場合、負けを取り戻そうとして、更に賭け続ける

人間関係で揉めた場合、関係を修復しようとして、相手に尽くしてしまう

ブレークイーブン効果は、以下のような要因によって説明されています。

損失回避: 人は損失を回避する心理が強く、損失を取り戻そうとする

アンカリング: 人は最初の情報（損失）に影響されやすく、損失を取り戻すまで行動を継続する

コミットメント: 人は一度行動を決めると、変更するのが難しくなる

ブレークイーブン効果は、個人の生活に悪影響を及ぼす可能性があります。

ブレークイーブン効果を防ぐためには、以下のような対策が有効です。

損失を受け止める

損失を取り戻そうと焦らない

冷静な判断をする

参考URL

心理学用語集: ブレークイーブン効果

ブレークイーブン効果の心理：人はなぜ損失を取り戻そうとするのか？ブレークイーブン効果の4つの法則とは？

【心理学】アンカリング効果とは？人は最初の情報に引きずられる心理