内的帰属/外的帰属

心理学における「内的帰属/外的帰属」とは？

内的帰属と外的帰属は、人が自分の行動や結果の原因をどこにあると考えるかによって分類される概念です。

内的帰属とは、自分の能力、性格、努力など、自分自身の内面的な要因に原因を帰する傾向です。

外的帰運とは、運、偶然、他人の影響など、自分自身の外的な要因に原因を帰する傾向です。

内的帰属と外的帰属は、以下のような要因によって影響を受けます。

成功・失敗の経験

自己の能力に対する自信

周囲の環境

内的帰属が強い人は、以下のような傾向があります。

課題に積極的に取り組む

困難に直面しても諦めない

自分の成長に責任を持つ

外的帰属が強い人は、以下のような傾向があります。

課題から逃避する

困難に直面するとすぐに諦める

自分の失敗を他人のせいにする

内的帰属と外的帰属は、人の行動や感情に大きな影響を与える可能性があります。

そのため、自分自身の内的帰属と外的帰属の傾向を理解し、必要に応じて調整することが重要です。

参考URL

心理学用語集: 帰属理論・原因帰属

【心理学・人事労務担当者向け】失敗したときは誰のせい？（内的帰属と外的帰属について）

原因帰属の心理：人はなぜ成功・失敗の原因を自分自身に帰属するのか？原因帰属の4つの法則とは？

内的・外的制御の心理学：人はなぜ自分の行動をコントロールできると感じるのか？内的・外的制御の3つの法則とは？

【心理学】自己効力感とは？自己効力感を高めるためのポイントを解説

その他

内的帰属と外的帰属は、心理学だけでなく、教育、スポーツ、ビジネスなど、様々な分野で研究されています。

内的帰属と外的帰属を理解することは、自分自身の成長や成功を促進するために役立ちます。

なお、私は、医療や法律に関するアドバイスはできません。これらの問題については、専門家にご相談ください。